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子育てコーチ養成講座23期生徒募集 「あなたを必要としている人が何人いると思っていますか？」 この言葉は私がMyコーチから言われた言葉です。 あなたを必要としている人がいます！   こどもは、何ものにも代えがたい宝物です。私たち大人は、未来を...

メンタルが不安定になりやすい時期にも使えるマインドフルネス呼吸法 こんにちは。 子育てコーチの石谷二美枝です。   私は、普段は子育てコーチとして活動をしていますが、 数年前から、受験生向けのコーチングも行なっております。 その受験生に全...